发病率居首位的癌症——胃癌,身体发出的5个信号千万不能忽视

症状

胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一,在我国其发病率居各类肿瘤的首位。每年约有17万人死于胃癌,几乎接近全部恶性肿瘤死亡人数的1/4,且每年还有2万以上新的胃癌病人产生出来。江苏一女大学生,才23岁就因为患上胃癌而离世,人生的花朵还没完全绽放就已经凋零。这种悲剧让人叹息的同时又让人不免忧思:胃癌怎么这么可怕!

事实上,胃癌并不可怕,可怕的是我们发现得太晚了!太迟了!其实胃癌在来临前早已给我们预警,只是被许多人错过了。

信号一:上腹部位不适

上腹部不适是胃癌最常见的初发症状,主要表现为进食后有饱胀感或有烧灼感,反覆发作,发作的持续时间并不长,症状也不是很剧烈,容易被人误以为是消化不良或胃炎,导致被忽视。

信号二:一些消化不良的症状

如果反覆出现一些消化不良的症状,如食欲不振、恶心呕吐、反酸嗳气等,也应该要及时去医院排查是否为胃癌。57.5%的胃癌患者早期有食欲不振的情况,57.2%的患者有恶心呕吐的症状。

信号三:上腹部位疼痛

74.7%的胃癌患者在早期有上腹部疼痛的现象。刚开始比较轻微,然后逐渐加重。这种疼痛感有时是隐隐作痛,有时是间歇性的钝痛。还有些患者是有节律性的疼痛(这种胃窦癌比较明显),进食或吃药后会缓解;有一些老人的痛觉神经比较迟钝,感觉不到胃痛以为只是腹胀,这种情况也需要当心。

胃癌早期的上腹部疼痛常常会被诊断为胃炎或胃溃疡,患者需要格外留心。

信号四:消瘦或贫血

长期消化不良的症状如不及时治疗,就会加重为浑身乏力、消瘦、贫血、营养不良等症状。

但是这又是最难排查是否患有胃癌的一个情况,因为其他许多原因也会造成贫血(如压力大、挑食厌食、不当减肥等),所以做好预防才是防止胃癌的关键。

一旦体重无故变轻就应该及时去医院检查,这并非多此一举,反而很明智。

信号五:大便发黑或大便出血

在吃猪肝、红薯、红心火龙果、血豆腐或者铁补充剂等情形下,出血黑色或深色大便是非常正常的。

但如果排除掉这些情况还有黑便产生,甚至直接就是排出带血的大便,就应该考虑是否为胃癌的可能性。因为胃癌患者的肠胃内经常会有少量出血的症状,如不加以重视,就会加重病情。

80%的胃癌早期都可以防治。胃癌不可怕,发现得太迟才是真正的可怕。及时抓住以上几个胃癌来临前身体发出的信号,就可以保住性命。

虽然我们知道了胃癌可能导致身体发出的5个信号外,我们能够吃什么预防胃癌的发生呢?现在小编为大家介绍预防胃癌的5个食物来帮助预防胃癌。

1.大蒜

大蒜是公认的防癌食物,有明显的抗癌功效。流行病学调查显示,食用生大蒜的人群,胃癌发病率非常低,原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量,减少了亚硝酸胺合成的可能,因而起了防癌效果。

另外,大蒜中的含硫化合物主要作用于肿瘤发生的「启动阶段」,通过增强解毒功能,干扰致癌物的活化,增强免疫功能,阻断脂质过氧化形成及抗突变等多种途径,避免正常细胞向癌细胞转化。大蒜还含有微量元素硒,能杀死癌细胞。

2.洋葱

吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量,重要的是洋葱中含有一种栎皮素的物质,为天然的抗癌物质。研究显示,经常吃洋葱的人,胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%,患胃癌的致命率也低了30%。

不过值得注意的是这两种食物有一定刺激效果,所以,对于有胃炎或者其他胃部疾病的患者,我们还是不主张生吃而是推荐烧熟了再吃。

一般推荐癌症患者或者癌症高危人群经常食用大蒜或者洋葱等防癌食物。洋葱一天吃1-4个,大蒜每天可以吃1-2瓣,生吃拌在其他的菜里做调料的效果最好。

3、菌菇类

这类食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳。科学家发现,食物中许多菌菇类都含有抗癌物质,能起防癌功效。

比如,冬菇中所含的多糖体,抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖体也是一种抗癌的有效物质。菌菇类食物中富含的粗纤维和钙等都有防癌作用,还能提高人体免疫力。

4、番茄

含番茄红素及胡萝卜素,它们都是抗氧化剂,特别是番茄红素,能中和体内自由基,对于抗胃癌和消化系癌有利,同时对预防乳腺癌和前列腺癌也有效。

5、椰菜花

椰菜花含较多微量元素钼,可阻断致癌物质亚硝酸胺的合成,能起到抗癌防癌作用。有研究报告指出,椰花菜还含有一种可以刺激细胞活动的酵素叫小硫化物,能阻止癌细胞的形成。吃椰花菜对预防食道癌、胃癌等都有一定作用。